この度、兼ねてより準備いたしておりました
RB-Fitness２店舗となる「ピラティススタジオ RB-Pilates」を
@rb.pilates.official
2025年3月10日に無事オープンすることができました。
ダイエット専門パーソナルジムRB-Fitnessを開業して、まもなく2年。
これまで多くのお客様とお会いしました。
中には
・運動が苦手
・キツいトレーニングは続かない
・体が硬く、筋トレすると怪我のリスクが高い
といった方も多くいらっしゃいました。
そこで、筋トレ以外で身体にいい運動はないかとずっと模索していたところ、ピラティスに出会いました。
そこから実際に経験してみて、
「これなら運動が苦手な方や初心者の方でも継続してできる！」と思い、
ピラティスの国際ライセンス
「PHIピラティス」の資格を取得。
昨年の年末頃から準備を進め、先日ピラティススタジオをオープンといった運びです。
ピラティススタジオは当ジムのビル内にあり、パーソナルトレーニングとピラティスレッスンの併用が可能です。
ピラティスと筋トレの相性は非常によく、目的に応じて、トレーニングを使い分けることによって、しなやかで美しいボディラインを作ることができます。
しかし、
「私にはピラティスと筋トレどっちが合っているの？」
と悩むこともしばしば。
当ジムでは、
初回体験時にお客様の目的・体の様子に合わせて、運動プランのご提案も可能です。
少しでもご興味ございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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