「体をもう少し大きくしたい」「体の一部をもう少し細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。
ダイエットを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
実際ダイエット終了後のお客様から「もう少し〇〇したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しておりますので目的をお伝えください。

運動しやすいシューズ（上履き）が必要です。

※ウェア・タオルの無料貸し出し、シューズのお預かり、ドリンクサービス（水素水）もございますので、次回以降は手ぶらでお越しいただけます。

パーソナルトレーニングとは、プロのトレーナーから1対1で指導を受けるトレーニングのことを指します。
体重・体脂肪・体調など、身体の変化・経緯を細かく計測・カウンセリングしたうえで、目標に向けた自分だけのオリジナルメニューを作成し、無理なく健康的に理想のボディを目指せるのが魅力です。

知識・経験の豊富なプロトレーナーが担当するので、何か不安や疑問がある場合も相談する事で柔軟に対応してもらえます。効率的な運動・食事方法を学べるため、自己流ダイエットに苦戦している人には特にオススメです。

もちろん、大丈夫です！
むしろ、「運動が苦手な初心者の方こそパーソナルトレーニングを受けていただきたい」という想いがあります。

なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。

「RB-Fitnessのパーソナルトレーニングを受けて、人生変わった！」とお客様に言っていただけるようにサポートいたします。

体質や生活環境などにより個人差はありますが、開始数週間ごろから多くの方が体型の変化を実感していらっしゃいます。
食事制限のみのダイエットではなく、筋力トレーニングを同時に行うため、食事制限だけ、運動だけなどのダイエットと比べると効果的で、目に見えて変化を感じることができます。

RB-Fitnessでは、基礎代謝を高め、痩せ体質にチェンジするためリバウンドしにくくなります。また、食事の知識も身につくので、今後の人生にお役立ていただけます。

朝9時～夜21時まで、幅広い時間から時間を選んでいただけます。
予約の変更も前日まで受け付けておりますので、忙しい方も生活リズムに合わせて気軽にお越しいただくことが可能です。

15歳以上から入会していただけます。未成年の場合は親の承諾書が必要となります。

クレジットカード決済、銀行振込、現金払いからお選びいただけます。

■キャンセルについて
ご予約のキャンセルや変更は、営業時間内に店舗へメールまたは電話でご連絡ください。
電話番号：090-9559-5634
メールアドレス：rbfitnessblog@gmail.com

■キャンセル料について
前日までのキャンセル：料金はかかりません。
当日キャンセル：初回カウンセリング2,200円、初回体験4,400円
無断キャンセル：初回カウンセリング3,300円、初回体験6,600円

■予約時間の遅刻について
ご予約時間に遅れる場合は、お早めに店舗へご連絡をお願いいたします。
10分以上遅れた場合、無断キャンセルと判断させていただくことがあります。
なお、無断遅刻が繰り返された場合、次回のご予約をお断りすることがあります。ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。